Corona update Samen-Fit
Het thuiswerken en elkaar ontmoeten in kleine groepen is voorlopig de norm. Wij hebben daarom een deel van onze diensten in een online jasje gestoken, denk hierbij aan een online voorlichting of sportles. Onze individuele begeleiding zoals de health checks (PMO) voeren wij op een veilige manier uit op locatie of bij ons op kantoor. Liever alvast een ´live´ programma klaarzetten, zodat we kunnen starten zodra dat weer kan? Ook dat is uiteraard mogelijk.
Komen jouw medewerkers vitaal door de coronamaanden heen?
De gezondheid van de medewerkers is in tijden van corona achteruit gegaan, 80% is ongezonder gaan leven. Denk hierbij aan de coronakilo’s door het minder kunnen bewegen, thuiswerken, onregelmatigheden etc. Ook mentaal laat het coronavirus zijn sporen na. Werknemers kunnen angstig zijn, zich somber voelen of negatieve stress ervaren. Weten wat jij als werkgever kunt doen? Lees de blog van Yvon van de Wetering-Vreugdenhil.
Snel, sneller, snelst; dat is de samenleving waarin we vandaag de dag werkzaam zijn. Continu bereikbaar zijn, overal snel en vakkundig op reageren, jezelf kunnen onderscheiden van de rest, het zijn allemaal ‘normale’ verwachtingen geworden. Toch kampen steeds meer werknemers met klachten als vermoeidheid, concentratieproblemen en stress die kunnen leiden tot een burn-out.
"Vitale bedrijven hebben de toekomst"
Dit is de slogan van ons Samen-Fit vitaliteitsprogramma. Een vitaal bedrijf brengt veel voordelen met zich mee. Door te investeren in de gezondheid van jouw werknemers verbeter je niet alleen de individuele gezondheid, productiviteit en creativiteit maar werk je ook aan de onderlinge teamspirit en uiteindelijk aan de vitaliteit van je gehele bedrijf! Ons Samen-Fit programma omvat alle elementen om ook jouw bedrijf vitaal te maken. Denk daarbij aan health checks, workshops, trainingen en een kantinecheck. Dit alles onder begeleiding van enthousiaste professionals.
Wat vinden andere bedrijven?
Het Samen-Fit vitaliteitsprogramma wordt door veel verschillende bedrijven ingezet. Groot of klein, voor meerdere jaren of slechts voor een paar maanden, met alles erop en eraan of slechts enkele onderdelen; er is van alles mogelijk! Benieuwd naar de ervaringen van zowel werkgevers als werknemers? Je leest ze hier.
PMO
Het onderdeel health check van het Samen-Fit programma geeft meer aandacht aan de algemene (potentiële) gezondheidsklachten. Hiermee valt het onder de aangehouden leidraad voor een Preventief medisch onderzoek (PMO).
Ervaringen
“De samenwerking met Westland-Gezond is erg goed en flexibel, als we wat willen wijzigen in een programma zoals sport is dat snel geregeld, communicatie via de mail of telefoon is erg snel. Wij zouden het Samen-Fit programma bij iedereen willen aanraden, omdat Lees meer.”
– Leon Grootscholten – EG Personeelsdiensten
“In 2018 zijn we in Hoek van Holland gestart met een pilot om te gaan bootwalken. Dit ter stimulering van de duurzame inzetbaarheid en het met elkaar sporten. Deze pilot was een succes en inmiddels is er een enthousiaste groep ontstaan van ongeveer 8 deelnemers. Elke maandagmiddag gaan we vol goede moed en zin weer naar de bootwalk. Lees meer.”
– Nancy en Charlotte, Loodswezen
“Ik merk op de werkvloer veel enthousiasme en plezier als het gaat om de vitaliteitsaanpak van Westland-Gezond. De medewerkers zijn er op een leuke manier mee bezig en het is veel meer gaan leven. De samenwerking met Westland-Gezond verloopt prima. Er is sprake van korte lijnen en zeker van een enthousiaste en betrokken aanpak. Lees meer.”
– Toni Di Addario (directeur) – Alfa Naaldwijk
Nieuws
Hoe houd ik mijn medewerkers vitaal tijdens de lockdown?
Veel ondernemers stellen zichzelf in deze tijd de bovenstaande vraag. Dit is terecht aangezien thuiswerken de norm is en dit nog wel enige tijd zo blijft. Met een aantal huidige klanten heb ik de afgelopen weken een brainstormsessie gedaan. Dit om inzicht te krijgen in waar momenteel knelpunten liggen en welke oplossingen hierin uitkomst bieden.
Recept Vegetarische zwarte bonen burger
Voorbereidingstijd: 10 minuten • Baktijd: 5 minuten Ingrediënten:1 blik zwarte bonen (uitgelekt) • 1 ei • 3 eetlepels paneermeel • 1 rode ui • 1/4 fijngesneden Spaanse peper of een 1/2 theelepel cayennepeper • peper/zout en kurkuma • 1 avocado • 1 tomaat • sla • 3-4 (harde) volkoren bollen • scheut olijf/zonnebloem olie
Week van de werkstress
Week van de werkstress 🏋♂💪🤦♀️👍🥑 Spanning, mindfulness, stress. Deze onderwerpen hebben altijd al mijn interesse gehad en sinds een paar jaar ben ik hier actief mee bezig. Ik herken de vele ballen die we dagelijks in de lucht moeten houden, maar durf te zeggen dat ik daar nu een aardige balans in heb gevonden. De