Wat is het?

Een belangrijk onderdeel van het vitaliteitsprogramma Samen-Fit programma is de health check/personal coaching. Het eerste gesprek is de algemene health check. De vervolggesprekken hebben de titel ‘personal coaching’ omdat deze verder gaan dan slechts het checken van de gezondheid van de desbetreffende medewerker. De gesprekken zijn individueel en wat besproken wordt, blijft tussen de coach en de medewerker. Wel is het mogelijk om als directeur of HR-manager een anoniem resultatenrapport te ontvangen.

 Wat doen we bij de health checks/personal coaching?
Het eerste gesprek is de health check. Dit gesprek is zeer uitgebreid, de duur hiervan is afhankelijk van de gemaakte keuzes m.b.t. de verschillende onderdelen die kunnen worden opgenomen in de health check. Tijdens deze health check worden in ieder geval diverse testen afgenomen, wordt er gemeten en komt de huidige leefstijl uitgebreid aan de orde. Tenslotte worden er doelen opgesteld en krijgt de medewerker voldoende handvatten aangereikt om deze doelen te behalen. De vervolggesprekken vallen onder de personal coaching. Gedurende deze gesprekken wordt achterhaald waar de behoeften van de medewerker liggen, worden valkuilen besproken, tips gegeven en worden nieuwe, persoonlijke doelen opgesteld. Ook worden bij de personal coaching opnieuw diverse testen afgenomen. De health check/personal coaching vindt periodiek plaats.

De voordelen:

  • – Bewustwording van huidige leefstijlpatroon en begeleiding en coaching bij persoonlijke doelen.
  • – Periodieke metingen waardoor de voortgang goed in kaart wordt gebracht.
  • – Ondersteuning van een professional (diëtist en personal trainer).
  • – Discrete omgang met persoonlijke gezondheidsgegevens van de medewerkers

 

Ruimte voor persoonlijke invulling
Onder het kopje “Wat doen we bij de health checks/personal coaching?” is kort weergegeven hoe onze health checks/personal coaching standaard zijn ingericht. Natuurlijk is er ook ruimte voor persoonlijke invulling van de medewerker. Wij lichten de health checks/personal coaching en de verschillende mogelijkheden hierin graag verder toe in een persoonlijk gesprek.

Op zoek naar een health check die verder gaat dan alleen metingen? Haal nu het beste uit je medewerkers met de persoonlijke coaching van het Samen-Fit programma van Westland-Gezond.