westland Archieven - Samen Fit

Hoe houd ik mijn medewerkers vitaal tijdens de lockdown?

Veel ondernemers stellen zichzelf in deze tijd de bovenstaande vraag. Dit is terecht aangezien thuiswerken de norm is en dit nog wel enige tijd zo blijft. Met een aantal huidige klanten heb ik de afgelopen weken een brainstormsessie gedaan. Dit om inzicht te krijgen in waar momenteel knelpunten liggen en welke oplossingen hierin uitkomst bieden.

jan 28, 2021 / by Yvon / Geen reacties

Blog voeding in balans, deel 1

Een gevarieerd, volwaardig en regelmatig voedingspatroon kan er voor zorgen dat door middel van voedingsstoffen, vitaminen en mineralen alle lichaamsprocessen goed verlopen. Hierdoor zit je lekkerder in je vel. En mooi meegenomen; je kan er een gezonder gewicht op nahouden. In het populaire gezegde ‘’je bent wat je eet’’ zit wel een kern van waarheid.

feb 19, 2019 / by Yvon / Geen reacties