We zijn weer lekker actief geweest de afgelopen periode! Buiten de normale consulten en Personal Trainingen, stond ook het bedrijf Redstar weer op het programma. Hier bieden wij een vitaliteitsprogramma aan met o.a. een stukje personal coaching. Alle medewerkers komen dan een uur op gesprek waarin er ruimte is voor conditietesten, bloedtesten, het bespreken van de leefstijl waarin met name voeding, beweging en ontspanning worden uitgelicht en is er ruimte voor eigen invulling met bijvoorbeeld meer informatie over etiketten lezen of een suikerspel.